2020.5.8-10

溫州國際會展中心
距離展會開幕還有
“小眼鏡”該怎么治?科學防護是關鍵
發布時間:2019-08-03 字號:

如今,戴眼鏡的人群越來越多,上至耄耋老人,下至學齡兒童,眼鏡逐漸成為了人們的生活的必備品。


保護視力預防近視從我做起

目前,我國學生近視呈現高發、低齡化趨勢,嚴重影響孩子們的身心健康。

此前,北京市疾控中心選取12000名6~18歲中小學生和家長針對學生的用眼環境、用眼行為、視力保健相關行為等進行了問卷調查。

不要長時間玩電子產品哦

結果顯示:北京市近視學生占78.96%,其中高度近視占7.09%。報告同時顯示,課業負擔重、沉迷電子產品成為青少年視力兩大“殺手”

專家建議,青少年兒童應當每半年到正規醫院做一次眼睛以及視力的檢查,出現近視以及異常應當及時進行人工干預和矯正,以免近視度數的加深。

這么小就戴上了眼鏡

如何防治“小眼鏡”?

01 學校層面

孩子看書原則上不要超過20分鐘,在看書過后,一定要遠眺,也要增加戶外的活動時間。

控制好用眼時長

02 家庭層面

多帶孩子到戶外,看看大自然,多進行戶外運動,降低孩子近視的可能性,是預防近視最好的辦法。

03 自身層面

了解保護視力需知,保持正確的學習姿勢,長做眼保健操,保證眼睛距課本的距離不宜過近,學會為眼睛減壓。

適當放松眼睛

現在正處于暑假期間,家長一定要控制孩子接觸電子產品的時間,做到科學預防。


中國溫州國際眼鏡展覽會組委會

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